脑豆的价值营养价值

豆腐脑中含有甾固醇、豆甾醇，吃脑能够抑制癌细胞，豆上豆对血癌，火脑乳腺癌，营养前列腺癌都有抑制作用。价值

不上火

身体容易上火的吃脑人最苦恼的就是日常饮食的选择，了解吃脑豆会上火吗之后，豆上豆很多人都能更好的火脑调整自己的饮食了。